カテゴリー: ランニング

趣味のひとつに、ランニング（トレイルランニングがメイン）がある。
いまはレースシーズンも終わり、年始までは休養期間と決め込んでいるので、毎日は走らないが、シーズン中はほぼ毎日走っている。

前日に天気予報を調べておいて、朝から晴れる日は朝陽を浴びながら、ゆっくりジョグをすることにしている。仕事場のすぐ裏は山なので、トレイルランの練習で山に入ったり。展望台から望む岩手山が美しい。

一日の始まりにはとても良いリズムをつくってくれる。